作为一种健康食品,酸奶的健康功效由来已久。但是最近却有专家声称喝酸奶可以预防乳腺癌,这是真的吗?游蛇为什么呢?下面养生网小编就为大家揭秘预防乳腺癌的良方。专家称研究将在更多更新的领域挖掘酸奶的益处。不只是酸奶,森玛女士告诉记者说,任何发酵的乳制品,包含酸乳酒,都含有健康“前性命期”?乳酸菌能够多方面掩护你。研究指出酸奶可以下降患乳腺癌的风险。森玛女士指出,“很多有力的证据表明酸奶可以下降刺激性肠胃综合症、消化系统的炎症以及肠胃杂乱?这些症状在女性身上更加显著。”同时,酸奶可以帮助减轻胃溃疡以及Y.D感染病。温馨提示:一周3到5次。美国饮食指引提倡,逐日三次摄进低脂乳制品。你可以在早餐、午餐、和小休的时间享受一杯酸奶。酸奶含有对骨有益的钙质,这是任何年纪的女人都需要的。当然,选择低脂酸奶的时候,记得查阅标签。综上所述:以上就是养生网小编为大家介绍的关于酸奶与乳腺癌的全部内容,通过对上述内容的阅读,相信大家也都了解了吧!自己在生活中可以适量的饮用酸奶哟!